2019年08月03日 (土) | 編集 |
リハビリ室よりこんにちはようやく関東も梅雨明けし、夏真っ盛りといった感じですね。あんなに日照不足が続き、ひんやりとした梅雨。おおぎ堂の玄関前に植えたキュウリ、ミニトマト、大葉にねぎも日照不足でいまいちでしたが、ようやくぐんぐんと育ちだし、お昼休憩にスタッフみんなで美味しくいただいています。毎朝6時にはおおぎ堂に出勤し、開業以来19年、一度も欠かしたことのない玄関、駐車場掃除はツバメのピーちゃんたちの糞害で朝は水をまきながらデッキブラシでゴシゴシ、舞ってきた葉っぱをサッサッサ。眠い目をこすりながらのダラダラ掃除でしたが、ツバメのピーちゃん家族の成長の確認、キュウリやトマトの発育状況、乾いたプランターへ水の補給に、化成肥料、枯れた葉っぱの整理に、朝採れ収穫と随分張り切ったすがすがしい朝となっています。
毎日ルーティンな習慣って結構ありますよね。だんだん慣れっこになって手抜きが増える。本来の意味を忘れて、「とりあえずやればいいや!」になりがちです。いつもやるリハビリ、いつもやる体操、いつもやる体にいいこと!少し観点を変えて、いつもと違う時間に、いつもやる場所を変えて、たまには歌を歌いながら・・・・・・!
楽しくやることと、苦痛でやること。同じことをしても効果がまるっきり違う。楽しいこと見つけなきゃ! (院長)
毎日ルーティンな習慣って結構ありますよね。だんだん慣れっこになって手抜きが増える。本来の意味を忘れて、「とりあえずやればいいや!」になりがちです。いつもやるリハビリ、いつもやる体操、いつもやる体にいいこと!少し観点を変えて、いつもと違う時間に、いつもやる場所を変えて、たまには歌を歌いながら・・・・・・!
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